よもぎ蒸しTOP
よもぎ蒸しに関する豆知識を紹介します♪
よもぎ蒸しとは？
※日本では、民間療法として位置づけられてます。
よもぎ蒸しは、韓国で古くから伝わる女性向けの伝統療法です。
その歴史は600年といわれており、産後の肥立ちを浴するために家庭で行われてきました。
よもぎ蒸しの具体的な方法は、裸になりよもぎ蒸し専用マントを着用し、穴の開いた専用の椅子に座ります。その時に、椅子ごとよもぎ蒸し専用マントで覆うようにして座ります。
そして椅子の下でよもぎの漢方材料をブレンドしたものを鍋で蒸して使います。
よもぎ蒸しはこのような方にお勧め
ダイエット・デトックス・冷え症・至る所の悩み
よもぎ蒸しは、温浴による血行促進、発刊による毒素の排泄、新陳代謝の向上、痩身効果などが期待できます。
冷え症の方やダイエット・デトックスをしたい方にお勧めです。
また、よもぎや漢方生薬の成分が粘膜から直接温め吸収されることによって、
産婦人科系の疾患にも効果が期待できると考えられています。
子宮の老廃物の除去や、生理痛・子宮内筋腫・膀胱炎・尿失禁・膣の引き締め・不妊症・更年期障害・生理不順など 女性の特有の悩みに答えます♪
デトックスとは？
デトックスの豆知識
デトックスとは、訳すと【解毒】という意味です。
皆さまの日々の食事により、体内に蓄積されていく有害物質（水銀・カドミウム・鉛・重金属類やヒ素など）を、
体外に排出することで健康になるという考え方です。
これら重金属は、体内に溜まると栄養素の吸収を阻害するだけでなく、脂肪の消費も阻害してしまうんです。
体内にとても必要な栄養素の取り入れと、余分な脂肪の燃焼を促進させるために
デトックスが必要になります。
デトックス関連の方法はさまざまな方法がありますが、ご自身に合った方法を見つけてください。
よもぎ蒸しは、満足のいくデトックス効果が期待できます♪
※ 個人には必ず差があります。
何事も3日坊主じゃ意味がありません 続けていくことが大事だと思います。
デトックスはこのような方におススメします♪
・ダイエットをしている方
・日々の老廃物を排出したい方
・便秘の方
・疲れが溜まっている方
・新陳代謝が悪い方
・身体の中からきれいになりたい方 など
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